Ansiktsolja med hampa – guide för huden

Ansiktsolja är inte för alla, men det beror nästan alltid på att man valt fel olja för sin hudtyp. En välvald ansiktsolja fyller i det som rengöring och serum inte ger – fettsyror som huden faktiskt kan ta upp och använda. Den här guiden går igenom vad du ska titta på, hur hampafröolja passar in och hur du använder ansiktsolja på rätt sätt.


Vad är ansiktsolja och vad gör den för huden?

Ansiktsolja är en koncentrerad vegetabilisk olja – eller en blandning av oljor – som appliceras på ansiktshuden för att tillföra fettsyror, stärka hudens yttre barriär och minska fukttransudation. Oljan är inte ett moisturizer i traditionell mening. Den fungerar som ett komplement som låser in fukt och ger huden byggstenar den inte alltid producerar tillräckligt av på egen hand.

De vanligaste fettsyrorna i ansiktsoljor är:

  • Linolsyra (omega-6) – vanlig i hampafröolja och rosenhipsolja. Anses vara en av de viktigaste fettsyrorna för hudens barriärfunktion.
  • Oljesyra (omega-9) – vanlig i argan- och olivolja. Tränger djupare in i huden.
  • Alfa-linolensyra (omega-3) – anti-oxidativ, förekommer i hampafröolja i ovanligt hög koncentration för en vegetabilisk olja.

Varför är hampafröolja lämplig för ansiktet?

Hampafröolja pressas ur frön från industrihampa. Den innehåller ingen CBD och ingen THC – det är en ren vegetabilisk olja med en väldokumenterad sammansättning.

Tre egenskaper gör hampafröolja intressant som ansiktsolja:

Fettsyrabalansen. Hampafröolja har ett naturligt förhållande mellan omega-6 och omega-3 på ungefär 3:1. Det är nära det förhållande som förekommer i hudens eget sebum. En olja med liknande profil som huden tar upp lättare och stör huden mindre.

Gamma-linolensyra (GLA). Hampafröolja innehåller GLA – en fettsyra som är relativt ovanlig i vegetabiliska oljor. GLA återfinns i hudens egna lipider och tros stödja hudens barriärfunktion enligt pågående forskning.

Lätt konsistens. Många undviker ansiktsolja av rädsla att huden ska kännas kladdig eller att porerna ska täppas till. Hampafröolja har en lätt konsistens och klassificeras ofta som non-comedogenic – det vill säga att den inte anses sätta igen porer baserat på sin fettsyraprofil.


Vilken hudtyp passar ansiktsolja med hampafröolja?

Det finns inga universella svar på hudvård, men hampafröoljans fettsyraprofil passar generellt:

Blandhy och fet hy. Hud som producerar mycket sebum kan paradoxalt nog reagera positivt på en lätt, linolsyrarik olja – den kompletterar det sebum som produceras i stället för att konkurrera med det.

Känslig och reaktiv hy. Naturliga vegetabiliska oljor utan tillsatser är ofta ett bättre val för känslig hud än produkter med många aktiva ingredienser.

Torr och mogen hy. Ansiktsoljor i allmänhet passar torr hud bra. Hampafröolja fungerar som ett komplement till en fuktkräm – inte som ersättning.


Hur använder du ansiktsolja?

Applicera på lätt fuktad hud. Oljan fungerar bättre på hud som är lätt fuktig – till exempel direkt efter rengöring och toner. Fukten hjälper oljan att fördela sig och ger den något att låsa in.

Några droppar räcker. Tre till fem droppar är tillräckligt för hela ansiktet. Värm oljan i handflatorna och pressa sedan varsamt mot huden i stället för att gnida.

Använd sist i rutinen – eller näst sist. Ansiktsolja appliceras efter serum men före solskydd på morgonen. På kvällen kan den användas som sista steg. Undantag: om du använder en tung nattkräm – lägg oljan under, inte ovanpå.

Börja med kvällsrutin. Om du är ny på ansiktsoljor är kvällen ett bra ställe att börja. Huden har tid att ta upp oljan utan att du behöver oroa dig för hur den sitter under smink.


Hampablommans produkter för ansiktet

Hampablomman erbjuder hudvårdsprodukter med hampa som naturlig bas i vår kroppsvårdskategori. Se aktuellt sortiment i butiken. Frågor om produkterna? Vi finns på kontaktsidan.


Vanliga frågor om ansiktsolja

Det beror på oljan. Hampafröolja har en hög andel linolsyra och klassificeras vanligen som non-comedogenic, det vill säga att den inte anses sätta igen porer. Kokosolja och palmolja är exempel på oljor som kan vara mer problematiska för porbenägen hud.

Akne är ett komplext tillstånd och hudvård bör anpassas individuellt. Forskning pågår kring hur fettsyror påverkar talgproduktionen. Vid aktiv akne – konsultera en hudläkare eller hudterapeut innan du lägger till nya produkter i rutinen.

 Ja. Blanda en droppe olja i din fuktkräm i handflatan och applicera tillsammans. Det är ett enkelt sätt att prova ansiktsolja utan att ändra hela rutinen.

 Ja, i de flesta sammanhang. Hampafröolja och hampaolja syftar på samma produkt – en vegetabilisk olja pressad ur hampafrön. Den ska inte förväxlas med CBD-olja, som utvinns ur hampans blommor och blad.

Titta på ingredienslistan. Hampa sativa seed oil ska stå högt upp om hampafröolja är basen. Ju kortare ingredienslista och ju färre syntetiska tillsatser – desto mer vet du vad du lägger på huden.